기후 변화는 미국인의 편두통 심각도 및 빈도 증가와 관련이 있을 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

미국인들 사이에서 편두통의 빈도와 심각성이 증가하고 있습니다. 기후 변화가 원인이 될 수 있습니까?

편두통으로 고통받는 미국인의 수는 지난 30년 동안 안정적으로 유지되었지만 최근 연구에 따르면 사교 행사를 놓치거나 학교나 직장에서 생산성이 떨어지는 등 사람들의 일상 활동에 미치는 영향은 훨씬 더 심해졌습니다.

이 보고서는 5월 초 저널에 게재되었습니다. 두통, 1989년부터 2018년까지 미국 성인을 대상으로 간헐적 및 만성 편두통에 관한 11개 연구를 분석했습니다. 연구자들은 지난 30년 동안 편두통의 유병률이 안정적으로 유지되었지만… 편두통 장애 평가 척도 편두통이 개인의 일상 활동에 영향을 미치는 정도를 측정하는 결과, 조사 결과에 따르면 이 비율은 2004년 이후 22.0%에서 42.4%로 급증한 것으로 나타났다.

장애 점수는 편두통의 심각도를 반영합니다.

보고서에 따르면 편두통은 미국에서 약 3,900만 명의 성인에게 영향을 미칩니다. 미국 편두통 재단.

“처음에는 여성의 부담이 크게 증가한 후 안정화되었지만 남성의 부담 비율은 계속해서 증가했습니다.”라고 주요 저자는 말합니다. 프레드 코헨 박사뉴욕 Mount Sinai 소재 Icahn School of Medicine의 의학 및 신경과학 조교수는 NBC News에 말했습니다.

“또한 우리 연구에 따르면 지난 20년 동안 월 평균 두통 빈도가 증가한 것으로 나타났습니다.”

Timothy A. 박사는 이렇게 말했습니다: 노스캐롤라이나 주 더럼에 있는 듀크 대학 의료 센터의 신경과 두통 과장인 콜린스 박사는 편두통으로 인해 사람들이 학교와 직장에서 생산성이 떨어지고, 사회 활동과 여가 활동에 덜 참여하고 업무 수행이 어려워진다고 말했습니다. 편두통이 더 자주 발생하고 더 강력하기 때문에 집안일이 줄어듭니다. 콜린스는 연구에 참여하지 않았습니다.

마운트 시나이(Mount Sinai) 연구자들은 편두통 빈도 증가와 편두통이 직장과 가정 생산성에 미치는 부정적인 영향이 편두통에 대한 사회적 인식 증가와 편두통에 대한 낙인 감소로 인한 것일 수 있다고 지적합니다.

코헨은 기후 변화가 편두통을 유발하는 것으로 알려진 변덕스럽고 강한 기상 조건으로 이어질 수 있다고 말했습니다.

그는 “허리케인과 같은 극단적인 기상 현상이 빈도와 강도를 증가시키면서 편두통 발작과 심각도가 증가하는 데 기여할 수 있다”고 말했습니다.

거기 몇 가지 증거 Collins는 뇌우와 기압이 두통을 유발할 수 있지만 산불로 인한 나쁜 공기와 같은 “일반적인” 대기 오염이 편두통의 원인인지 여부는 불분명하다고 덧붙였습니다.

연구진에 따르면 이러한 기후 변화는 세로토닌과 같은 뇌의 화학 물질 균형을 깨뜨려 편두통을 유발할 수 있다고 합니다. 메이요클리닉. 날씨와 관련된 유발 요인으로는 밝은 햇빛, 극심한 더위 또는 추위, 햇빛의 눈부심, 높은 습도 등이 있습니다.

영국 연구진은 수요일 날씨 변동과 극심한 더위가 뇌졸중, 치매, 정신분열증과 같은 신경 질환을 악화시킬 수 있다고 경고했습니다. Lancet Neurology 저널에 수요일 발표된 논문에 따르면 기후 변화는 편두통의 “심각도, 기간 및 빈도”와도 연관될 수 있다고 합니다.

“기온 상승, 극한 기후 패턴, 오염 증가 등 기후 조건 악화는 두 가지 유형의 영향을 미칠 가능성이 높습니다. 이미 편두통을 앓고 있는 사람들의 편두통 발병 빈도 증가와 전반적인 편두통 발병률 증가, “라고 과학자들은 말했다. 유니버시티 칼리지 런던(University College London)이 집필했습니다.

질병통제예방센터에 따라 날씨 변화를 모니터링하세요. 열위험 도구 아니면 현지 기상청 예보실혹독한 날씨에 민감한 편두통 환자에게 도움이 될 수 있습니다.

UT Health Houston의 Will Irwin 두통 연구 센터 소장인 Mark Burish 박사는 이번 연구가 “문제가 되는 추세”를 강조하고 있지만 편두통 장애가 악화되는 이유는 여전히 불분명하다고 말했습니다.

UC 데이비스 의과대학 신경학 교수인 로셸 프랭크(Rochelle Frank) 박사는 “이러한 발견에 기여할 수 있는 요인은 많다”고 말했다.

그녀는 더 많은 연구가 필요하다고 말했습니다.

편두통을 피하는 방법

Burish 박사는 편두통 치료는 환자의 병력, 처방된 다른 약물, 개인 선호도에 따라 달라질 수 있다고 말했습니다.

편두통 발작의 심각성과 빈도가 증가하는 주요 위험 요소는 부적절한 치료라고 Cohen은 말했습니다.

“필요에 따라” 치료는 이부프로펜과 같은 일반의약품부터 처방약 및 웨어러블 기기까지 다양할 수 있다고 Burich는 말했습니다.

버리쉬 박사는 “두통이 자주 발생하거나 ‘필요에 따라’ 치료를 받았음에도 불구하고 두통이 많이 발생하는 환자에게는 예방적 치료를 추가한다”고 말했다.

여기에는 일반 영양 보충제, 처방약, 자가 주사기, 웨어러블 장치, 주사 및 의료 제공자가 수행하는 시술이 포함될 수 있다고 그는 말했습니다.

Collins는 예방약을 사용하면 사람들이 매달 두통을 겪는 일수를 50% 이상 줄일 수 있다고 덧붙였습니다.

모든 치료에 약물치료가 필요한 것은 아닙니다. 많은 사람들은 탈수, 수면 부족, 식사 거르기, 스트레스 등 일상적인 조건이 어떻게 증상을 유발할 수 있는지 깨닫지 못할 수 있습니다.

코헨은 편두통을 유발할 수 있는 카페인 음료, 초콜릿 또는 알코올을 피하고, 수면 위생을 개선하고, 비타민 및 미네랄 보충제를 섭취하는 등의 식습관 변화도 두통 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있다고 말했습니다.